Просто домашние роды, Аня и Антон, БК-10

Сыночек наш Юрочка появился на свет в воскресенье, 1 марта 2009 года в 2:20 ночи. Попробую описать все по порядку.

Беременность у нас была желанная, запланированная, и наступила в первом же цикле без предохранения. Но я на такой успех не рассчитывала, и поэтому в этом же цикле еще до задержки успела поучаствовать в ремонте, надышаться вволю свежей краской и клеем для обоев :). Потом были две полоски на тесте, потом на седьмой день задержки начало мазаться, как будто начинаются месячные, мазня в тот же день и прекратилась, но я испугалась, побежала на УЗИ – ура, беременность маточная, но сердцебиения пока не слышно.

Все складывалось удачно: как раз ММ уже родила Эстер и начинался БК-10. Я напросилась, чтобы ММ вела мою беременность. Чтобы исключить замершую беременность и успокоить свои нервы, я пошла еще на 7й неделе на УЗИ – ура, сердцебиение. ММ присутстовала тогда на УЗИ и позвала моего мужа Антона «смотреть на ребенка» :), хотя там ничего не было видно, кроме маленького пульсирующего сгусточка. Вообще, УЗИ я делала за всю беременность очень часто, всего набралось целых 10 раз.

Я мечтала об идеальной беременности, раз все так хорошо складывается. Я сидела на работе с идиотской улыбкой и читала статьи и истории на сайте ММ. Я мечтала поработать подольше, уйти в декрет попозже, ведь еще столько всего надо успеть сделать на работе :) Я вычитала, что некоторым приходится лежать всю беременность. Но я думала, что это у других бывают проблемы, я у меня будет все хорошо. Но, как назло, начался токсикоз: слабость и тошнота, и еще заболел низ живота. По рекомендации ММ начала пить дюфастон. Взяла больничный, поработала из дома, но больничный кончился, пришлось опять выходить на работу. У меня начались душевные терзания: с одной стороны, я мучалась, что стала хуже работать, т.к. стала быстрее уставать, с другой стороны, я мучалась, что моя работа мешает моей беременности.

И вот, домучалась: на 12-й неделе у меня начались кровянистые выделения, на этот раз настоящие. Шли они довольно долго, кажется, недели 2. Я, конечно, очень сильно переживала, плакала. Пошла на УЗИ. Думала, что всё кончено, но УЗИ показало маленького ЖИВОГО человечка, дергающего ручками и ножками! А причина выделений – «ретроамниотическая гематома в стадии образования». ММ меня успокоила, прописала дексаметазон и постельный режим. А как же быть с работой? Нужен больничный. Вот я, как дура, пошла в свою ЖК за очередным больничным, честно во всем признавшись... Ага, так они просто и выдали... Пришлось писать отказ от госпитализации с диагнозом «начавшийся выкидыш на 13-й неделе беременности». Нервы мне там попортили, но больничный дали.

Я поехала на дачу, под опеку мамы и сестры. Хорошее было время – лето, свежий воздух, свежие фрукты. Но у меня была жуткая слабость и никакого аппетита, так что я валялась целыми днями. Сил не было не то что бы погулять, а даже в душ сходить – для меня было подвигом, после этого я отлеживалась, так уставала :). После 2-х недель больничного я, не выходя на работу, взяла еще 2 недели отпуска :). В итоге я оклемалась, стала чувствовать себя гораздо лучше. На очередном УЗИ от гематомы не осталось и следа, но определился гипертонус матки.

Шевеления малыша я стала чувствовать очень рано – в 15 недель. Сначала я не была уверена, что это оно, но потом малыш пнул своего папу в руку, положенную мне на живот, и сомнений уже не осталось. Вообще, это удивительные ощущения – я почти каждый раз радостно отмечала шевеления, а потом уже и сильные толчки, икания, ползающие по животу бугры – это ж надо, никого там не было, и вот сидит там маленький человечек! Такое чудо! Малыш довольно долго скрывал свой пол. ММ на УЗИ в 20 недель сказала: «похож на мальчика, но ведет себя как девочка». И только в 24 недели Озерова сказала точно, что мальчик, и распечатала доказательства :)

Отпуск кончился, вышла на работу. Оказалось, там без меня вполне как-то обходились, но все равно мне надо много чего сделать. И, оказывается, у меня есть силы работать :). На 20-й неделе беременности я себя чувствовала лучше всего. Но тут началась бессолевая диета, и я стала мучаться, что ничего нельзя есть, а что можно – невкусно :). Я приносила на работу обеды собственного приготовления, разогревала в микроволновке. А потом договорилась, что буду работать несколько дней в неделю из дома, а остальные дни – в офисе. Но есть я стала совсем мало, т.к. надо было все себе готовить – а лень.

А потом по УЗИ у меня стала укорачиваться шейка матки (с 3,9 см на 20-й неделе до 2,8 см на 28-й неделе), и пришлось мне продолжать пить дексаметазон, хотя я уже собиралась его отменять. На УЗИ в 28 недель кроме все укорачивающейся шейки матки обнаружились еще начальные признаки гипоторофии плода. ММ назначила метаболическую терапию и строгий постельный режим. Я попыталась работать из дома, лежа на кровати :), но это не получилось, и я в итоге забила на работу совсем. Тем более, что уже близился декретный отпуск. При этом меня все еще мучила совесть, что не хорошо, что я забила на работу.

На декретный отпуск, который у меня начался в конце декабря, у меня было очень много планов: ходить по магазинам, покупать подарки на НГ, покупать вещи к родам и приданое новорожденному, ходить гулять и плавать в бассейне. Но и этим планам не суждено было сбыться. Из-за укорачивающейся шейки матки у меня был строгий постельный режим и некоторая депрессия по этому поводу. По магазинам ходил любимый муж, а я бездельничала дома (мало чего полезного можно сделать, лежа на кровати) и пыталась выстроить родовую доминанту :). Кроме того, я пила один за другим курсы метаболической терапии, и даже ставила капельницы – чтобы побороть гипотрофию плода.

К 36-й неделе наконец-то я отменила постельный режим и дексаметазон. Гипотрофию до конца не побороли, но вместо «гипотрофии 1-й степени» вернулись к «начальным признакам гипотрофии». Но тут новая проблема – нужно было определиться, где рожать :). Мы с Антоном все это время ходили на курсы БК-10. Получили очень много ценной информации. И постепенно менялись наши представления: от «дома рожают какие-то психи» через «дома рожают абсолютно здоровые и после идеальной беременности» к «мы тоже можем родить дома даже после неидеальной беременности». Мы пообщались с несколькими акушерками из «Центра Садовой», но как-то с ними у нас не сложилось. Напрягало то, что надо было заранее решить, ехать в роддом или нет. А нам хотелось этот вопрос решать уже в процессе. Наконец, пообщались с акушеркой Катей Большаковой, и решили рожать с ней.

После долгого лежания я наконец стала ходить гулять и тут же простудилась. Шла уже 38-я неделя. Заболело горло, потекли сопли, я стала кашлять... В таком состоянии рожать не хотелось, и я просила Пузика подождать, пока я подлечусь. Пузик послушался :)

Вот такая у меня получилась беременность. Я все время переживала и парилась, что делаю что-то неправильно, парилась из-за работы, никак не могла по-настоящему расставить правильные приоритеты, т.е. задвинуть работу подальше. Но все равно, это было замечательное время, и осознание того, что внутри меня растет маленький человечек, давало мне силы и радость.

Мы с мужем Антоном так себя и настраивали, что хорошо бы родить в выходные: так спокойнее – и пробок на дорогах меньше, если придется ехать в роддом, и акушеркам быстрее к нам приехать. Мы готовились к домашним родам, но под давлением родственников "на всякий случай" был заключен контракт с роддомом.

В четверг, 26 февраля, мы съездили в роддом на плановое КТГ – все в порядке, потом съездили к акушерке Кате Большаковой на прием в медицинский центр. Она посмотрела шейку матки, сказала, что она готовится, и я могу родить в течение недели. Срок у меня был уже 40 недель и 1 день.

Вечером в пятницу, 27 февраля, мы с Антоном посмотрели старые добрые мультики про Простоквашино, и, ложась спать, сказали Пузику, что он может уже готовиться и вылезать, что как раз сейчас выходные и вообще, уже срок подошел. Ночью я спала хорошо, выспалась.

А в 9 утра в субботу, 28 февраля, я пошла в туалет и обнаружила, что отходит пробка. Это у меня уже была вторая пробка – первая отошла после первого осмотра в роддоме, еще на 36-й неделе. Но я обрадовалась – может на этот раз это и есть настоящий предвестник родов? Мужу пока ничего не сказала, решила поспать еще – если роды начнутся, то я их не просплю :)

В 11 утра уже как-то не спалось, стали ощущаться болезненные схватки. Но я, хотя и очень надеялась, что это ОНО, пока не очень в это верила, т.к. схватки Брегстона-Хиггса меня мучили периодически почти всю беременность, и временами мне казалось, что они бывали болезненными... Так вот теперь эти схватки по времени длились совсем мало: поболит живот чуть-чуть, как при месячных, где-то внизу, и отпустит. И когда отпускает – уже кажется, что ничего и не болело, боль как бы забывается. Сообщила Антону, мы решили встать, позавтракать. Антон пошел делать блины (масленица же :)) Я подозревала, что, возможно, я начинаю рожать, но пока была не уверена. И вспоминая, что у некоторых болезненные схватки длятся по трое суток, пошла лежать, пытаться дремать. Как нас учили на курсах БК – надо в первом периоде спать и расслабляться. А если это не роды – то все равно это не помешает :) Схватки были довольно регулярные, но я решила больше не смотреть на часы, чтобы не стимулировать лишний раз кору головного мозга :) Все дальнейшие упоминания времени – из заметок Антона, которые он делал, отмечая все периоды наших родов. Я, как и учили, отключила голову, и за временем совершенно больше не следила. А по замерам Антона промежутки между схватками были минут 15-20.

Тут мне позвонила мама, но я не стала ей признаваться, что, возможно, у меня начались роды :) Я все боялась, что это мое воображение, и схватки ложные... И если я не рожу в ближайший день, а признаюсь маме, то упекут меня в роддом. С мамой мы обсудили, чего бы мне хотелось в подарок на приближающийся мой ДР... А когда у меня началась очередная схватка, я сказала, что мне приспичило в туалет, и мы закончили разговор.

Потом мы поели с Антоном блинов со сметаной и медом. Очень вкусно! :) Болезненность схваток у меня усиливалась и вроде бы они становились чаще. Короче, решили мы с Антоном, что это ОНО! Что роды начались :) Антон измерил раскрытие и определил его как 2-3 см. Эти цифры меня очень ободрили. Было 14:30 времени. Я позвонила акушерке Кате. Она сказала, что к вечеру я, скорее всего, рожу, что она и Лада приедут, а мне посоветовала подремать по возможности.

Я попробовала дремать, но не очень получалось. Антону я велела действовать по инструкции, которую я ему заранее написала – что делать, когда у меня начнутся роды :) Там были пункты:

– заварить травки (кровоостанавливающие) и шиповник,

– приготовить клизму,

– помыть ванну,

– приготовить еду в роддом и дособрать туда сумки,

– приготовить еду себе и акушеркам.

Первые два пункта были описаны подробно – как это делать, но не было описано, где что лежит.

Эту инструкцию я ему давала прочитать тоже еще заранее (недели за 2 до родов), просила задать вопросы. Тогда прочитал, вроде все понял, я ему показала, что где лежит... А тут, когда у меня уже начались роды, вдруг выяснилось, что он не понял :) Он спрашивал, где лежит клизма и в каких пропорциях заваривать какие травы :) Мне было очень досадно, что приходится включать кору головного мозга, объясняя пропроции травок между уже довольно болезненными схватками :)

Но надо отдать должное Антону, это был единственный момент, когда он сделал что-то не совсем так, как я ожидала. Да и вообще, это такая мелочь, что сейчас просто смешно вспоминать, что я переживала из-за этого в этот день. Антон дальше вел себя просто идеально: помыл ванну, приготовил клизму, заварил все, что надо, замерял раскрытие, звонил акушеркам, массировал спину, разговаривал по телефону с моими обеспокоенными мамой и сестрой, поддерживал меня морально, гудел, дышал и вообще, просто идеальный муж – помощник в родах!!! Еще он находил все лекарства и вспомогательные вещи, которые просили акушерки. Хотя все эти вещи и лекарства и были закуплены по списку, но порядка в их местоположении не было: они лежали в разных коробках и пакетах на разных полках шкафа и стеллажа. Это я так и не собралась провести инвентаризацию по списку к домашним родам, т.к. у меня было несколько списков, и вещи покупались не сразу, а складировались по мере покупок... Списки были: от ММ с курсов БК; от акушерки, с которой мы сначала собирались, а потом передумали рожать; список от Лады и Кати. И эти списки частично пересекались, а частично различались.

В 16:00 Антон во второй раз померил раскрытие, и оно оказалось меньше, чем в первый раз – 1 см. Я расстроилась. В 17:40 раскрытие было 1,5 см. Антон позвонил акушерке Кате и она посоветовала сделать мне клизму с ротоканом и потом залезть в теплую ванну. Ни клизмы, ни ванной я не хотела... Мне хотелось "родить на суше", а также нас учили, что в первом периоде родов теплая ванна – это вмешательство :) А я вмешательств не хотела :) Хотя к тому моменту я уже сходила в туалет по большому 3 раза, но у меня был страх, что у меня роды затормозятся или уже затормозились из-за полного кишечника, еще я боялась обкакаться во время родов :) Опасения мои не оправдались, клизма помогла :)

После этого схватки стали совсем болезненными и очень частыми, промежутки между ними были, как мне казалось, меньше, чем длительность самой схватки. И мы решили попробовать пойти в ванну по совету акушерки, с которой мы были на связи. Было уже 19:50, хотя я этого не знала, да и потом, через несколько дней после родов я вообще забыла, что я сидела в ванной на схватках. Вспомнила только благодаря заметкам Антона :) Ну так вот, в ванной мне как-то не понравилось. Я сидела в воде, рядом Антон на табуретке сидел и массировал мне спину на схватке, но мне было тесно, некуда девать ноги и вообще, облегчения от воды я не почувствовала, поэтому мы вернулись на сушу, т.е. на кровать (которую Антон застелил клеенкой и сверху – простыней).

Я переживала схватки на четвереньках, а Антон по моей просьбе стал массировать мне спину. У него очень хорошо получалось, мне реально помогало, боль уходила от массажа. Но бывало, что схватка очередная началась, а Антон еще на начал массировать после перерыва. И вот в такие моменты я слабовольно срывалась с правильного дыхания на стоны неприличные :) Антон велел мне дышать через препятствие, дышал сам и гудел. И я начинала гудеть вместе с ним. Как мне казалось, схватки были уже совсем без перерывов, т.е. мне требовалось, чтобы Антон массировал непрерывно. Но периодически нам кто-то звонил по телефону, и Антону приходилось отвлекаться от меня и разговаривать. А мне очень больно было в это время, расслабляться уже не получалось, я даже стала думать, что надо было все-таки поехать в роддом и попросить анестезию :) Но подходил Антон и прогонял эти мои мысли. Перерывы между схватками все-таки были, т.к.я помню момент, что я просыпаюсь из какого-то забытья от очередной схватки – т.е я вырубалась в перерывах.

В 20:20 раскрытие было 3-4 см. Антон позвонил акушерке и по ее совету дал мне 2 свечи выбуркол: одну в попу, другую во влагалище. Я не знаю, зачем это было нужно, но я не напрягала мозг и доверилась акушерке :) Я стояла на кровати на четвереньках, а руками опиралась на кучу подушек, зарывалась в них лицом. В перерывах между схватками мне хотелось лечь, но на живот лечь нельзя – больно, а поворачиваться на бок в перерыве, а потом вставать в начале очередной схватки было тяжело и больно. У меня устали руки и ноги от такой позы, началась в них мышечная дрожь. Я опять захотела в туалет по-большому :) – это меня начало подтуживать. Я вспомнила, что где-то читала в инете, что если не запрещать женщине тужиться даже на неполном раскрытии, то ничего страшного не будет. Ну я и стала слегка подтуживаться, помогая себе голосом.

В 23:15 приехали наконец акушерки Катя и Лада. Они замерили раскрытие – 9 см. А у меня началась какая-то паника, я стала чего-то бояться (видимо, что у меня кончатся силы, и я не разрожусь). Все позы мне были неудобны, а какие удобны (на четвереньках) – то руки-ноги устали, подгибались и ничего не получалось. Фазы замедления у меня вроде не было, или я ее не заметила. Разрешили тужиться, но тужиться у меня не получалось. Лёжа на боку было неудобно держать ногу. Сидя и опираясь спиной на Антона было неудобно наклоняться вперед. Стоять на корточках или на четвереньках не получалось, т.к. тряслись и не держали ноги... Я помнила, что надо думать, надо сосредоточиться, разговаривать с малышом, но почему-то не делала этого, может быть я стеснялась акушерок. Короче, потужной период – это то, чем я не довольна в своих родах. Хотя и схватки я переживала тоже не идеально, не расслаблялась. И в потугах не думала своей головой, а слушала акушерок, которые ведь не знали, когда именно у меня есть потуги, а когда они заканчиваются... И получалось, что я тужилась без потуг (когда уже прошла потуга), тужилась лицом... Я напрочь забыла, что надо выпускать воздух "вниз, по траектории рыболовного крючка".

После серии неудачных потуг на кровати было решено пойти в ванну. До этого мне еще давали пить какую-то гомеопатию, разведенную в воде. Не знаю, зачем :) Пошли в ванну. Я шла и залезала сама, во время перерыва между потугами. В ванной я сначала села как бы на корточки, несколько потуг тужилась так, уцепившись за бортик ванной. Я не понимала, как тужиться, как дышать. Акушерки ругали меня, что я дышу неправильно, что срываюсь на голос вместо правильной потуги. Потом они предложили поменять позу, улечься в ванну, как обычно, а ноги положить на бортики. Так тоже было неудобно. Надо было наклоняться вперед, а не было опоры, и мне почему-то наоборот хотелось откинуться назад. Боли я не помню во время потуг. Помню, что было тяжело дышать, что было все время неудобно, что надо было задерживать дыхание, и мне не хватало воздуха. Что акушерки говорили, тужиться ещё и сильно, а у меня уже не было естественной потуги, и получалось, что я тужилась без потуги. Я напрягала лицо и не понимала, как можно его не напрягать. Ещё я с ужасом ожидала очередную потугу и как-то раньше времени начинала сама тужиться.

Акушерки иногда слушали прибором (Допплером?) сердечко малыша и говорили мне продыхивать очередную потугу "собачкой", что у меня не получалось, вместо этого наоборот, тужило сильнее, чем на обычной потуге. Короче, сейчас я бы тужилась как-то по-другому :) Но тогда я была в каком-то странном состоянии, когда вроде всё понимаешь, но сделать ничего не можешь и трезво оценить ситуацию тоже не можешь...

Я все время была с закрытыми глазами. Но временами я поглядывала на акушерок – они сидели сонные, тоже с закрытыми глазами :) В ванной свет не был включен, а освещение было из прихожей. У нас совмещенный санузел, и там очень тесно – помещались Катя (на унитазе :)) и Лада (на табуретке), а для Антона не было места, и он поэтому удалился на кухню. Сейчас я жалею, что его не было рядом. Вот бы он меня поддерживал морально и может про рыболовный крючок напомнил. У меня было какое-то смятение, страх, что я делаю все неправильно, и что ребенку там тесно и плохо. Было упадническое настроение – что я не справляюсь, что слишком долго у меня потуги идут.

По совету акушерок я меняла позы – на корточки и обратно. Когда я была на корточках, я нащупала внутри своей промежности головку с нежными волосиками :) Я приободрилась, что-то сказала Пузику... Помню, я стеснялась при акушерках называть его Лапунчиком или Кукунчиком, как обычно к нему обращалась :) А потом раз, и волосики ушли внутрь – меня это очень расстроило. Я стала испытывать чувство вины, что никак не могу родить, а он бедный там страдает из-за этого.

Лежала я в основном на спине в ванной, ноги на бортиках, на схватке меня поддерживала за спину Лада, помогала наклоняться вперёд. Я руки держала почему-то под своим крестцом. Так мне казалось, что легче, но сейчас я так не думаю :) Долго-долго прорезывалась головка, несколько раз уходила обратно. Потом всё-таки остановилась на месте – волосатый затылочек торчал у меня между ног. Я смотрела на него и думала: какая маленькая голова, почему же она никак не вылезет. Я не понимала, что это не вся голова, а только затылочек.

Тужиться у меня никак не получалось, хотя я честно старалась, но акушерки всё были недовольны. Вернее они меня хвалили, когда я тужилась, и ругали, когда у меня срывалось дыхание в стон и я переставала тужиться. А у меня просто не было уже самой потуги... В очередной раз послушали Допплером. Я переживала, что же так долго, что же там ему плохо, уже упаднические мысли возникали – сделайте что-нибудь, а то у меня ничего не получается. Мне не хватало осознания, что кроме меня это никто не сделает.

И вот, акушерки говорят, что придется колоть окситоцин. Я думаю про себя: "Ну окситоцин, так окситоцин, значит так надо :(" Тут Антон с кухни прибегает: "Какой окситоцин?! Не надо!" Акушерки: "Надо!", – и достают откуда-то шприц, склоняются надо мной с этим шприцом... И тут у меня начинается потуга, и я тужусь, что есть силы... А дальше всё происходит очень быстро: только что у меня между ног торчал такой маленький волосатенький затылочек и вода в ванной была прозрачная, а тут вдруг вода мутнеет, краснеет, а акушерки со словами "и зачем тебе два обвития" вытаскивают из воды Лапунчика и кладут мне на грудь! Т.е. он весь родился за одну мою потугу. И вот Лапунчик такой хорошенький у меня на груди, ему отсасывают слизь из носика и ротика, он плачет, кричит. Сказали, что время рождения 2:20 ночи, уже 1 марта :). Я его успокаиваю, говорю ему, какой он хороший, какой молодец, что все хорошо. Забавно то, что я сначала с ним поговорила, назвала его сыночком, а потом уже посмотрела, убедилась, что это мальчик :) Рассматриваю его: смазки нет, волосики на голове тёмные, ручки-ножки на месте, ноготки на ручках синеватенькие, но такие аккуратные :) Такой лапунчик! Морщит лобик, плачет, кричит, потом наконец успокаивается немного. Мне дали теплую пеленку накрыть его сверху, а воду в ванной спустили. Я его прижимаю к себе, пытаюсь заглянуть в глазки... Испытываю такую радость, такой прилив чувств – трудно описать словами.

А Антон весь потужной период, что я была в ванной, сидел нервничал на кухне, т.к. ему не было места в ванной. Но когда речь зашла об окситоцине, он прибежал и поэтому стал свидетелем собственно самого момента рождения. Он подошел ко мне, поцеловал, поблагодарил.

Акушерки спрашивают, есть ли у меня в животе какие ощущения. Я ничего не чувствую. Просят потужиться и я вытуживаю плаценту – это происходит через 10 минут после рождения Лапунчика. Плаценту осматривают, говорят, что нормальная и кладут в пакетик. Меня удивляет, что пуповина такая тоненькая, я думала, что она потолще... Потом малыша и пакетик с плацентой отдают новоиспченному папаше Антону. И они уходят общаться и делать импринтинг :) в комнату. Оказывается, малыш покакал на меня меконием, пока был у меня на груди, а я и не заметила :) Я в эйфории и с мышечной дрожью остаюсь в ванной. Мне очень холодно, я ощущаю жжение в промежности. Акушерки смотрят и говорят, что я сильно порвалась. Меня согревают горячим душем, потом я сама слегка обмываюсь, сидя на корточках (вставать мне не разрешили, да и сил нет).

У меня кружилась голова, поэтому на меня вылили таз с холодной водой, стало получше. Нацепили на меня памперс для взрослых, помогли выбраться из ванной и отправили на кровать. Дали горячее вкусное питье (шиповник с мёдом и лимоном), положили Лапунчика на грудь. Я опять смотрела ему в глаза, говорила что-то ласковое. Попытались приложить его к груди – не получилось. Грудь он не брал, понюхал, полизал, но не присосался. Мизинчик мой немного пососал, но не сразу, а грудь не захотел. Тогда малыша стали обрабатывать: Лада всё подготовила, перевязала пуповину зубной нитью, и Антон перерезал её. Потом взвесили и обмерили: вес 3300 г, рост 52 см, обхват головы 36 см, обхват груди 34 см. А плаценту в пакетике сложили в морозилку :)

Потом Лапунчика снова отдали папе, а меня начали зашивать под местным обезболиванием. Я почти ничего не чувствовала. Меня зашивала Лада, а Катя в это время немного поспала, сидя на диване. Потом еще раз приложили малыша к груди, он присосался. Потом Лада написала инструкцию, как обрабатывать швы мне и пупочек малышу. Акушерки уехали уже около 6 часов утра. А у нас началась новая жизнь втроем :)

Немного цифр:

общая продолжительность родов: 15 ч 30 мин (с 11 утра 28 февраля до 2:30 ночи 1 марта)

первый период (схватки): 13 ч

второй период (потуги): 2 ч 20 мин

третий период (рождение плаценты): 10 мин

Оценка по шкале Апгар: 9/10

В последнюю неделю беременности я весила 60-61 кг, сразу после родов 54 кг, через несколько дней 50-51 кг.

Вот так прошли мои первые роды. Они получились, как мы и хотели, домашними, без вмешательств, т.е. естественными. Малыш выбрал себе хорошую дату: 1 марта, не захотел рождаться зимой :), решил быть весенним. У нас теперь в семье мы все трое весенние, мартовские, все Рыбы по знаку Зодиака.

Но я нахожу поводы для недовольства и самокритики: я себя вела не очень хорошо: на схватках не расслаблялась (не надо было забивать на занятия растяжкой у Даши), допустила мысль об обезболивании и роддоме, тужилась как-то неправильно, в лицо, не разговаривала с малышом в третьем периоде и забыла, что нам говорили на лекциях. А также, у меня была плохая физическая подготовка – я устала стоять на четвереньках и на корточках. Эх, я сейчас жалею, что не перечитала лекции БК перед родами :) Там было написано, что надо тужиться в самой болезненной позе, на потугах, в полную силу, не жалея себя. А я видимо жалела себя. Хотя акушерки потом сказали, что для первых родов – нормально столько тужиться и вообще, у малыша голова была крупновата для моего таза. Ну и ещё я родила в воду, хотя хотела родить на суше.

Чего я боялась в своих домашних родах – что я не смогу отключить голову и из-за этого не смогу разродиться, и придется ехать в роддом после нескольких суток безуспешных попыток домашних родов. Этот мой страх совершенно не оправдался. Я была "на другой планете", по Одену :) Я не знала, сколько времени, не боялась, что придется ехать в роддом, не боялась, что не приедут акушерки, была в каком-то измененном состоянии – это все до потуг. Но потом на меня накатил страх, что у меня кончатся силы и я не справлюсь... А также я боялась, что я слишком долго тужусь и малышу там плохо...

На самом деле я очень довольна своими родами, особенно, когда смотрю на результат – на Юрочку. А недовольство мое – от моего перфекционизма и комплекса отличницы. Все мне хочется, чтобы было идеально. А так не бывает. :)

Спасибо большое Малярской Марии Михайловне за наши замечательные курсы БК-10, за ведение моей неидеальной беременности, за ответы на дурацкие вопросы, за поддерку и вправление мозгов. Наш БК-10 шел полгода, и за этот период мы с Антоном узнали очень много, получили правильный настрой, а также нашли друзей и просто отлично проводили вемя на курсах. Отдельно хочу поблагодарить акушерок Катю и Ладу, которые терпеливо помогли мне родить самой. Благодаря их опытному руководству все получилось хорошо, малыш и мама получили необходимую помощь, а лишнего ничего не получили :)