+7 985 921-74-72
Быть женщиной. Возрождение традиции.
У вас незнакомое лицо. Попробуйте ввести пароль или зарегистрируйтесь.


Главная / Товары, услуги, полезные ссылки / Косметика, духи, благовония, масла / Кто пробовал средства для похудения?


 Подскажите кто пробовал похудеть и какими средствами? Хочу попробовать блокатор каллорий фаза 2 и не знаю вся в раздумьях. Пробовала разные диеты ничего не помогает, вроде и спортом занимаюсь.
21:08 17.02.2009, стася



Нет смысла садиться на жесткие диеты, тк потерянные кг вновь возвращаются быстро. Просто придерживайтесь здорового питания — побольше овощей и фруктов, рыбу, курицу, исключив жирное, сладкое, не увлекаясь соленым. Ну, и побольше двигаться. Результат может быть не сразу, но обязательно будет. Главное не зацикливаться. А просто перестроиться на новый образ жизни. Да, желательно после шести-семи не есть. Все просто, только нужно набраться силы воли, чтоб все это претворить в жизнь. Удачи!
23:00 20.02.2009, Инна



 слушайте, а мне всегда было интересно. рекомендация после 18 не есть — она рассчитана на людей, которые ложатся спать в определенное время? или после 18 что-то меняется независимо от режима?
а если человек спать ложится в 3 часа утра, скажем? (интерес чисто теоретический :))
23:10 20.02.2009, liplena



 Есть мнение, что желательно за 4 часа до сна:) В общем все говорят по-разному. Мне кажется, что все-таки съесть какой-нибудь фрукт или нежирный йогурт после 6 не будет преступлением:)))
04:38 21.02.2009, Инна



 Это для тех, кто не работает или рано с работы приходит :) 2–3 часа до сна — последний прием пищи :)
00:54 21.02.2009, линочка



 Я где то когда то читала, что надо не есть за 3 часа до сна. вот и считайте. я вот не могу не есть после 6и если ложусь в 12 (ночью проснусь и в холодильник полезу тогда :)). а после 9и не ем спокойно.
23:30 20.02.2009, Оя



 я скептически отношусь к этим БАДам, подруга пила турбослим — эффекту ноль
12:35 18.02.2009, ter4ik



 Самое лучшее средство: месяц без соли и сахара, и после 18 лучше не переедать.
00:22 19.02.2009, pums



 Или 4 месяца без соли. Но только по-честному. Сахар и передание пофиг!
12:18 19.02.2009, s_veta_lana



 как вообще без соли? Я где-то читала что яблочный уксус помогает, но его надо пить целый год и тут же думаю не будет ли от него каких-либо последствий?
20:10 19.02.2009, стася



древнеримская солдатня уксус тоже пила. жаль, статистики не сохранилось, что с ними потом было ;-)
17:13 20.02.2009, Женя



 как вообще без соли?! мы вот тут кто с 16, кто с 14 недель беременности вообще без соли. без морепродуктов, сыра, тортов магазинных, шоколада и всего прочего… нормально без соли — много всякой другой вкусной и полезной еды :))))))))))
не надо яблочный уксус ПИТЬ! гастрит заработаете! Вам Женя правильно написала — надо образ жизни менять.
11:50 20.02.2009, habanera



 вот тут была хорошая тема, почитайте
http://myriamm.ru/hilite.php? url=/forum/? topic_id=1650___forum_id=8&q=%D0%9F%D0%9E%D0%A5%D0%A3%D0%94%D0%95%D0%A2%D0%AC#s1

имхо временные меры вредны — добавки, травки, обман организма прочими методами. надо в корне менять пищевые привычки и образ жизни.

01:08 20.02.2009, Женя