+7 985 921-74-72
Быть женщиной. Возрождение традиции.
У вас незнакомое лицо. Попробуйте ввести пароль или зарегистрируйтесь.


Главная / Педиатрия / От года до трех / про белок


 наверно, глупый вопрос, но вот пишут, что ребенку надо в день 90г мяса. это они про вес сырого мяса или уже готового?
и еще не про детей, вдруг ответите :) я тут впервые в жизни заморочилась с "здоровым полноценным" питанием и не могу понять: в таблицах содержание белка в мясе — это в сыром или уже в готовом? оно же при готовке вес теряет, ну и вообще, если тушить с овощами потом вообще не разберешь, сколько что весит. я правильно понимаю, что белок надо в сыром мясе считать?
у меня такое чувство, что у нас в семье все белок недоедают (про сбалансированность питания вообще молчу). можно как-то глобально ребенку все испортить, если нет каждый день (или даже через день) мяса или творога или молока или рыбы или еще чего-нибудь важного?
12:17 26.06.2011, annver



 про детей — готового.
про взрослых — должны указывать в готовом продукте. но много халтурных, непонятно откуда взятых цифр, особенно в инете
07:54 28.06.2011, * Суламифь