+7 985 921-74-72
Быть женщиной. Возрождение традиции.
У вас незнакомое лицо. Попробуйте ввести пароль или зарегистрируйтесь.


Главная / Педиатрия / От года до трех / рыбное меню


 Здравствуйте, Суламифь!
Скажите, пожалуйста, сколько раз в неделю надо давать рыбу, по сколько грамм? Рыбу каких сортов надо выбирать, как разнообразить рыбное меню, например, давать на недели разные сорта, или же одну неделю можно есть один сорт, вторую неделю др. и т.д.P. S. Мой малыш пробовал уже треску и тилапию, можно добавить еще что-нибудь? Моему сыну год и четыре месяца
01:24 27.09.2009, Инна



 Добавлять можно много:). Считается, что морская рыба менее аллергенна, так что выбирайте — камбала, хек, ледяная, путассу и проч, и проч., и проч.
Как часто — не чаще 4 раз в неделю, не реже 1–2.
12:21 27.09.2009, * Суламифь



 А почему не чаще 4 раз?
17:18 27.09.2009, tanichka



 потому что ребенку нужно мясо, овощи, творог, яйца, молочные продукты и т.д. Чтобы не было переизбытка белка, если в один день дали все вместе сразу. Да и разнообразие тоже нужно.
23:39 27.09.2009, * Суламифь



 Приняла к сведению, спасибо за ответ!
12:44 27.09.2009, Инна



 А за один раз сколько примерно граммов давать? Тилапия, например, небольшая. Я даю целую рыбину и вот сомневаюсь, а может мало?
12:46 27.09.2009, Инна



 А себе тоже взвешиваете?:)
Сколько ребенок захочет — столько и давайте. Вы же не зав.столовой, чтобы потом финансовую отчетность предоставлять:))
23:37 27.09.2009, * Суламифь



 Ну, почему же себе иногда что-нибудь взвешиваю))). Просто я рыбу даю с овощами, мелко-мелко разделываю ее, вот и мучает меня вопрос — не много ли даю. Пока съедает все.
02:31 28.09.2009, Инна



 Раз съедает — значит немного:)
03:08 28.09.2009, * Суламифь



 Ок, вопросов больше нет, спасибо!
03:48 28.09.2009, Инна



 Извините что я здесь спрошу :) А если рыбы совсем нет в меню? Сыну почти 3года. Рыбу у нас вообще никто не ест. Пыталась давать сыну, но он как то тоже не стал. Отсутствие рыбы это очень плохо? Можно чем то компенсировать? Вот сейчас в сад пошел, там рыбу будут давать :)
04:10 28.09.2009, Оя



 Это ни плохо и ни хорошо. Это просто факт.
В рыбе есть полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для мозга, глаз, кожи, есть большое содержание легкоусвояемого белка, отличного по составу от мясного, ну и т.д.
Плохо ли это сказывается на здоровье ребенка? Нет.
Будет ли рыба в меню хорошо сказываться на его здоровье? Да.

11:10 28.09.2009, * Суламифь



 Спасибо. Буду пробовать давать рыбу, но не насильно конечно. Может садик положение исправит, они там многое за компанию едят :)
23:26 28.09.2009, Оя