|
Главная / Педиатрия / Дети до года / Правильный ли у нас рацион?
| Суламифь, можно я Вас еще немного попытаю на тему прикорма? Хочется убедиться, что ребенку всего хватает:)
Утром дочка (10 мес.) есть гречневую кашу, примерно 100–120 граммов. Предлагаю 120, но столько она не всегда съедает. В обед овощное пюре, 100 граммов (цветная капуста, кабачок, тыква или брокколи), пока без мяса. После второго сна даю фруктовое или фруктово-овощное пюре, тоже 100 граммов. Примерно за час до сна — творог "Агуша", 100-граммовая пачка.
В течение дня, конечно, все время предлагаю и грудь, но она сосет мало, две-три минуты и все, уходит по своим делам:) Ночью ест раза два, причем сосет подолгу. И еще под утро просыпается поесть.
Скажите, пожалуйста, вот этих четырех "взрослых" кормлений в течение дня — достаточно при эпизодическом дневном ГВ? Или еще нужно чем-то покормить? И какой объем желательно съедать 10-месячному ребенку? Когда отворачивается и не хочет — перестаю кормить, независимо от того, сколько съела. Но иногда бывает так, что слопала 100 граммов и, вроде как, не против и еще съесть. Давать?
И какое мясо лучше дать малышу первым?
03:19 01.02.2011, Polixenia
|
|
| Спасибо большое! На этой неделе введу мясо, тогда на следующей — желток. Желток лучше из куриного яйца или перепелиный?
Ребенок растет, вроде:) Правда, больше не вширь, а в рост. Весит чуть больше 9 кг (точно не знаю, давно не были у педиатра, а весы отдали), рост примерно 77–78 см. Активная, позитивная, на голодного человека, вроде, не похожа:)
03:30 02.02.2011, Polixenia
|
|
| Творог — раз и навсегда:)
1. Творог — источник белка. Много белка в питании ребенка — будет интенсивно расти, будет высоким.
2. Белок выводится через почки. Почки у детей незрелые. Много белка вывести трудно. Очень актуально для искусственников: скока белка в смесь класть, чтобы и рос ребеночек, и почки не страдали? Сейчас рекомендуют 1, 2 г на 100 мл (против 3 г, которые раньше были)
3. Ранняя нагрузка белком плоха (ребеночек на грудном молоке+в 6 месяцев 100 г творога ежедневно), ибо страдают почки (страдания видны в специальных анализах, так-то все нормально, ребенок не мучается и писает как положено). поэтому ведутся дебаты — когда и в каком количестве вводить творог, а также мясо, с учетом пересмотра длительности исключительно грудного вскармливания и сроков ввода прикорма.
4. Мое глубокое убеждение: ребенок сам себе не враг. Хочет есть творог — пусть ест. Страдания по 50 граммам в отношении 18-ти месячного ребенка мне кажутся надуманными.
В настоящее время не советуют давать детям младше года более 50 г творога в сутки.
09:54 05.02.2011, * Суламифь
|
|
| Суламифь,здравствуйте!
Можно здесь тоже спрошу?
На год.
Съездили в поездку.Ели так себе.Много груди,мало прикорма.
Похудели на 100гр.
Сейчас весим 8200.
Дома стало меньше груди,но хорошо ест еду.
Наш дневной рацион ~ такой:
Утро раннее(7–8)-грудь,спим.
В 10–11-каша(200гр)+желток либо черносли либо тыква(50гр)
на дневной сон в 13-грудь
в 15-суп-пюре из овощей(ок 250гр)+мясо 80гр,хлеб кусочек
в 17 сон-грудь.
в 18.30 полдник творог или йогурт или кефир ок 100гр+фрукты +печенье
около 22 перед сном каша(150) с маслицем или с добавлением молока и грудь на засыпание
в течение дня пьет водичку,если хочет.соки ОЧЕНЬ плохо пьет
ночью ест в основном под утро.сосет мало.мне вообще кажется,что там уже нечего сосать и она это делает из психолог соображений…
не знаю,консультант сказал,что молоко должно быть…но грудь пустая какая то…
У меня вопрос…
Можно ли каши больше на ночь?Если нет-то чем накормить сытно?Если дать овощи и мясо-будет ночью елозить.
Что бы вы откорректировали?
Хотелось бы снять дневные кормления.Нужно ли добавлять молоко в рацион-типа Нестле молоко от года и т.д.?
P.S. за неделю дома набрали 150гр
Спасибо!
13:19 09.02.2011, terramissu
|
|
| Каши больше не надо, и так слишком много.
На ночь можно давать белковую пищу: творожок, йогурты с печеньем/хлебом, мясо без овощей и т.д.
Либо переместить побольше каши с утра на вечер, а утром добавить овощей каких-нибудь.
После отмены дневных кормлений желательно давать какую-то молочку: третью смесь (для детей от года), просто молоко, специальное детское молоко, кефир и йогурт и т.д.
А так все выглядит хорошо.
Молоко в груди, кстати, есть:), я согласна с консультантом.
23:52 09.02.2011, * Суламифь
|
|
|
|
