|
Главная / Женское и семейное здоровье / Детки постарше / вредная еда
| думаю, что нет :)), но пока я так думала, мы в результате пришли к этапу, когда влада ела в течение дня ТОЛЬКО кетчуп. открывала холодильник,Ю просила кетчуп, мы наливали его ей на тарелочку и она его ела. и больше ничего не ела.
так что надо ДУМАТЬ, ДУМАТЬ, ДУМАТЬ (смешарики, чтоб они были здоровы)
11:08 14.12.2008,  Myriamm
|
|
| И все-таки, рискуя опять навлечь на себя подозрения в неком назидательном тоне, выскажу мысль, которая не дает мне покоя. Практически все постоянные участницы этого форума, а уж тем более мамочки из МК и БК во время беременности и первых месяцев ГВ героически (я не иронизирую) ломали свои пищевые привычки. Во время беременности отказывались от соленого и от ряда других продуктов, ГВ — вообще жизнь без гастрономических радостей: гречка, кефир, сушки… И я думаю, что в большинстве своем и папы несколько ограничивали свой рацион, дабы не делать мам уж совсем несчастными. Все это делается для того, чтобы малыш вырос здоровымю А вот потом наступает момент, когда мама себя отпускает и начинает есть все подряд. Хотя по-моему вот сейчас как раз то самое время, когда легко отказаться от неполезного, потому как есть много всего, что раньше было нельзя, а сейчас можно и главное НЕ ВРЕДНО ни Вам ни ребенку. Опять же, я не хочу, чтобы на меня обижались участницы фрума, у которых другое мнение. Я не пытаюсь учить (и не смогла бы, уму не хватит :)))), просто высказываю свое мнение. Ведь форум для того и нужен…
08:34 14.12.2008, Soe
|
|
| А вы не думали, что ваш стол тоже неидеален, допустим, для… сыроедов? Или для последователей раздельного питания. Ну, или хотя бы для тех, кто не пьет алкоголь ни капли (если вы любите рестораны, наверное, вы ценитель хорошего вина?). Нет предела совершенству! И вообще, Бог придумал еду, а дьявол — кулинаров…
10:58 14.12.2008, s_veta_lana
|
|
| Вот-вот, если уж кормить ребенка с общего стола, то чем это не повод всей семье питаться чуточку правильнее, здоровее. Без майонеза, крабовых палочек и проч безобразий. Кстати, не могу согласиться, что если дать ребенку кусочек колбасы, то этим ограничится. Я как-то оставила дочку на несколько часов с бабушкой, прихожу, а Наташа уплетает уже далеко не первый кусок этой самой колбасы. Я потом ребенка в магазине от прилавка с колбасой не могла увести. Так она ей в душу запала.
14:38 11.12.2008, Soe
|
|
| Может, немного не в тему, но объясните, мне, пожалуйста, чем так вреден майонез? Все вокруг только об этом и говорят. Мучаюсь этим вопросом уже не один год. Я имею в виду, например, "Слободу", в которой кроме подсолнечного/оливкового масел, воды, яичных продуктов, сухого молока, сахара, соли поваренной, уксусной кислоты и горчичного масла ничего нет. (Всяких Е, модифицированных продуктов и иже с ними). Какие-то ингредиенты вредны сами по себе или во взаимодействии с другими?
23:50 11.12.2008, Настя
|
|
| Майонез прежде всего вреден своим количеством.:) Ну не знают у нас люди чувства меры…:)
А так, если майонез натуральный (особенно домашний, собственного приготовления), то вреда от него нет. Но при этом надо помнить о возможной индивидуальной реакции на компоненты майонеза (в первую очередь на яйца), ну и об умеренности.:)
Промышленные майонезы с консервантами, загнустителями :) и прочей дрянью лучше не есть самим и не давать детям. "Легкие" майонезы еще вреднее, т. к. содержат транс-жиры растительного происхождения, которые практически не расщепляются пищеварительными ферментами и за счет этого гораздо более эффективно накапливаются в организме (ага-ага, атеросклероз, ожирение, метаболические нарушения).
00:43 12.12.2008, Mymble
|
|
| Если я не ошибаюсь, если майонез без добавок, то его главный вред заключается в высокой калорийности. А вот насчет оливье. Конечно, нельзя есть что-то при ребенке и запрещать ему есть то же самое. И если уж этот салат ваш любимый, делайте его пореже, и уж тогда, давайте попробовать и малышу. Но я считаю, что ежедневный стол должен быть максимально полезным и для взрослых и для малыша. Те же сосиски и колбасу нельзя отнести к праздничный блюдам, их то как раз и едет минимум несколько раз в неделю, а вот такое регулярное поглощение подобных продуктов для меня совершенно непреемлемо.
00:31 12.12.2008, Soe
|
|
| Я когда стала переводить сына на общий стол, просто стала меньше зажаривать и жирного готовить. Тушеное, вареное, печеное. Натуральные специи и соусы из сметаны или помидор. В итоге супы готовлю для всех одни, гарнир тоже, а мясо и рыбу бывает сыну отдельно, если себе что-то жареное. Конечно майонеза ему не даю, вредности всякие тоже, но если сама сижу ем и он "слезно" просит, то даю попробовать или отвлекаю другой едой которую можно. Шоколад и прочие сладости тоже не ест. Любимое лакомство- черный хлеб) и семечки. На завтрак творожок и кашу или омлет, обед суп, полдник йогурт с печенюгой, ужин мясо или рыба и гарнир
Кстати, а кто знает, семечки это вредно или полезно?
05:02 12.12.2008, Оя
|
|
| мы начинали курицу с белого мяса, потом и красное стали трескать
про вредности — я вредности люблю и ничего сделать не могу. после перехода Леськи на общий стол пришлось оздоравливать наш стол, но мне и мужу надо,чтобы было вкусно,а не только здорОво.пришлось искать новые рецепты. майонез стараюсь не покупать,для салатов делать какие-то другие заправки. с майонезом, пожалуй, только оливье всякие. но я их редко делаю — много возни. тут на днях делала крабовый салат — отлично елся без майонеза и ребенком в том числе. сосиски и колбасу ребенку не даю — это мой таракан)))).
шоколад кстати даю по чутку
про еду — на завтрак у Леськи каша и йогурт, на обед суп, на ужин рыбы-курица-мясо с каким-либо гарниром.у нас собственно все то же самое, кроме кааши
04:06 12.12.2008, ter4ik
|
|
| Утром каши или омлет (дочка очень уважает с укропом и петрушкой). Еще делаю ленивые вареники, сырники. На обед супчик. Особенно идет на Ура рыбный, или с фрикадельками. Еще варю куриный. Первый бульон сливаю, использую только грудку. Овощи. Помидоры вообще не признаем, зато любим огурцы. Фрукты, орехи на десерт. Могу еще печеньку дать. Полдник- могу блинчики сделать ну или те же сырники. Ничего кисломолочного дочка в рот не берет :(Молока может попить, чай. Вечером приходит папа, поэтому приходится готовить что-нибудь мясное. Мясо потушить или запечь. Плов иногда делаю, пасту с куриным филе и сливками. Салатик греческий или любой другой. Сейчас очень любим с соевым соусом. Короче, вариантов много. Но если честно, я трачу на готовку довольно много времени. Пока дома сижу, это нормально, когда на работу выйду- видимо придется что-то менять :-D
05:08 12.12.2008, Soe
|
|
|
|
