|
Главная / Женское и семейное здоровье / Детки до года / Опять про режим - больная тема
| Девушки, я прошу прощения, я, кажется, уже всем этой темой надоела, но если б вы знали, как я надоела САМОЙ СЕБЕ!:-)
Короче — ну, что кормить по требованию, без режима, это вроде как понятно. Но как со сном? Мой сын (3, 5 мес) не имеет НИКАКОГО режима сна, ВООБЩЕ. Всякие там "подгадали полет по сон" или скажем вызвать массажистку — это не про нас. Я НИКОГДА не знаю, во сколько он будет спать днем, и будет ли вообще…
Доктор, я буду жить? У кого-нибудь так было? Как справлялись?
ПС Причем ночной сон значительно более режимен — может, днем я что-то делаю не так?
00:04 21.10.2007,
|
|
| а вы не пробовали выходить гулять часиков в 11–12? или на машине катать по району пока не заснет? я сначала очень боялась подобных методов, думала, что так оно и будет тогда всегда, но когда у меня ребенок такую вот штуку выкинул, ничего другого не осталось. у нас такое поведение началось после новогодних праздников — гости, петарды,суматоха, в общем, переволновался и засыпать стал все позже и позже. мы дошли до 4.30. мучались около месяца. помогло гуляние и максимально спокойная обстановка, потом прошло бесследно.
05:01 05.12.2007, Shiyana
|
|
| забросайте меня ржавыми банками, но с режимом жить гораздо удобнее! Я к нашим 3, 5 месяцам уже на люстре качалась от того, что полная непредсказуемость и сон по 15 минут. в итоге я записала несколько дней подряд что у нас происходит, типа "проснулись в 7, играли до 8, задрыхли, в 9 перекусили…» и т.д. закономерности были сразу, обнаружились они только на бумаге. ну и несколько дней подряд я подгоняла свой режим под эти закономерности — примерно пора ему устать — идем гулять (гуляла по 3 раза в день), качаем в коляске, кладем в слинг, пробуем все, что помогает. кушать лучше перед сном, так сон более гарантирован, т.е. по возможности тянем время кормления ко сну… очень быстро у нас наступил четкий режим, вплоть до того, что если Миша плачет, я смотрю не на него а на часы и точно знаю, что за проблема сейчас. нам уже год, режим рулит!
shi-yana
15:49 24.10.2007, Shiyana
|
|
| Согласна с Таней. По опыту с сыном поняла, что раннее соблюдение режима способствует спокойствию мамы и малыша и здоровью обоих. Главное, определить ритмичность и последовательность действий.
А вообще, режим — не синоним насилия. Как Добряков учит, наблюдаем и идем за ребенком.
Кстати, как сын вечером до года плохо засыпал, так и до сих пор (а ему уже 8 лет!). Пробовали уговаривать, заставлять, ругать, поощрять. Не помогает ничегошеньки! В результате у нас договоренность — ложится сам (мы просто не можем так поздно не спать, особенно теперь, с малышкой). Но утром, как ни крути, в 7 подъем в школу. Я даже не знаю зачастую, когда он засыпает. Ночью встаю, ага, спит, ну и хорошо. Все равно, позже 10.30–11 еще не засыпал, насколько я в курсе :) Поскольку в выходные встает не позже 9 утра, а это нас, жаворонков устраивает, то считаем, что все в порядке.
16:09 24.10.2007, линочка
|
|
| ну а дальше — самой сорганизоваться и обеспечивать ритмичность. ребенок же не скажет, типа "мам, оиграли уже, спать пора!»:)
смотрим в наши записи, предположим, около 14 часов детка засыпала вчера и позапозавчера. значит, около 14 часов все должно быть готово, чтобы ребенок мог заснуть: он должен быть сыт, наиграться и (в нашем случае) выкачен на улицу. соответственно, подготовку начинаем заранее
у меня чаще получалось не по конкретному времени суток, а отталкиваться от времени пробуждения, например, проснулся в 10, значит спать через 2, 5–3 часа (в 12.30–13.00), поэтому в 12.15 кормлю и начинаю одеваться на улицу
04:36 05.12.2007, Shiyana
|
|
| по-моему, вам просто надо меньше на эту тему думать и переживать. мы к "режиму" пришли только к полугоду, и то плюс-минус час-полтора. и я страдала по началу от отсутствия определенности, а потом перестала страдать, а начала нормально с этим жить, НИЧЕГО не планируя. в 3, 5 месяца у ребенка уже большие периоды бодрствования, уснул малыш — звоните массажистке,пусть через 40минут придет. и так далее. проснулся ребенок — пошли гулять. скажу по секрету,как только я перестала обращать внимание на часы — как-то все нормализовалось)))
02:01 21.10.2007, ter4ik
|
|
| А если ребенка укачивать, он разве не засыпает? И наоборот, если разыгрывать, не будет веселиться? У нас так: хочу, чтоб спала — укачиваю, хочу, чтоб не спала — общаемся, играем. Очень четко уже сформировалось. Правда, еда у нас по расписанию, на этом педиатры настаивали, да и за месяц в больнице дочка сама привыкла. Точно по часам еду требует :)
02:46 21.10.2007, линочка
|
|
| Выросла :) Все ей интересно.
Моя пока тихо лежит перед засыпанием, по сторонам смотрит. Скоро-скоро мы вырастем, тоже захихикаем :)
Хотя, правды ради добавлю, что с сынишкой особых проблем не было. Засыпал сам в кроватке с 1, 5 лет. Мы приучили его, что он лежит, а кто-то из родителей рядом тихую беседу с ним ведет, о делах его важных расспрашиваем. А как читать стал сам, объяснили, что взрослые перед засыпанием читать любят :) действовали личным примером :) Вот уже года два читает перед сном. По утрам книжки разбросаны вокруг кровати :) Чукча-читатель :)
09:47 22.10.2007, линочка
|
|
| вспоминается Влада — дочка ММ, спала стоя на руках и снова в бой:) у нас тоже сон — это из области чего-то недостойного и как минимум неинтересного, где-то с полутора месяцев. может спать часа полтора в день. сначала думала, что из-за жары, когда настала осень — что повзрослел. а теперь почти полгода, я кажется поняла — он просто не любит спать, а когда совсем невмоготу, то отсыпается еще на несколько дней. ну а про режим вообще молчу, нету у нас его, режима.
10:38 21.10.2007, nastya126
|
|
| Люба, Полина, Наташа и все-все-все!!!
Большое спасибо вам за обсуждение этого вопроса. Я думала, что у меня у одной такая проблема — бодрствование ребенка постоянно днем и сон лишь часа 2–3 днем от силы. И это в месяц!!! Сначала я пыталась ее укачивать, только тратила нервы и себе и ей. Если дочка не хочет спать, то качай, не качай, она не уснет. Вобщем она меня "победила" и мы спим в коляске на улице часа 2, а остальное время в основном гуляем.
Пытаюсь использовать слинг, пока получается плохо :(Жалко, что ОляХ до нашего БК-6 так и не дошла, чтобы научить всем премудростям его использования.
01:30 24.10.2007,
|
|
| Значит, про слинг. Мы гуляем всегда на руках, когда уже совсем задрыхнет — тогда в слинг, и домой — дрыхнуть на балконе в каляске — минут 15:-)
Со слингом живу с месяца — с 1 до 2 месяцев мы в каляске лежали не больше минуты — пока мама слинг наденет :-) А в нем и спали, и гуляли, и ели. Я тоже никак не могла приспособиться, но потом в нете нашла какую-то инструкцию (по-моему на Оранжевой маме) — там положение "Колыбелька, головой от колец" — оч простое, просто ребенка надо не вдоль слинга укладывать, а поперек — и пошло у меня! Пока соглашался так лежать — хорошо, а сейчас так спит — тоже удобно, по дороге домой с прогулки могу купить чего-нибудь, руки свободны.
Всем огромное спасибо за ответы в этой теме, я тоже совершенно расслабилась. К тому же приходил чудо-невропатолог, сказал, что 14 часов сна в сутки — это просто замечательно!:-)
Это я, Q.
02:13 24.10.2007,
|
|
|
|
Myriamm