|
Главная / Женское и семейное здоровье / Грудное вскармливание (консультирует специалист) / Самоотлучение возможно!
| Нашу историю про самоотлучение я решила вывесить накануне предстоящей лекции по ГВ. Меня на ней не будет, но, может, у кого возникнут вопросы к Ане на основе моего опыта: какие приемы использовать можно, а какие – ни в коем случае.
Краткая предыстория нашего долгокормления.
Кормить я изначально собиралась долго. До 1 года :-)
В 1 год, когда поняла, что этим не закончится, со мной случился настоящий кризис-психоз, правда, недолгий. Затем – рожановские курсы + куча прочитанной литературы – и я стала сторонником долгокормления. Решила кормить лет до трех, а там, как пойдет. Особых проблем не было, кроме возни у сиси/царапания и моего желания выпить с друзьями :-) Но эти проблемы решаемы, я уже об этом писала раньше, поэтому перехожу к основной части – отлучению (или самоотлучению).
Скажу честно, в ребенкин год я не верила в САМОотлучение, даже в три этой веры не прибавилось :-) Мне было интересно дойти до победного, чтобы поверить, что это возможно. Так что это – своего рода эксперимент.
Итак, в 3 года у нас сохранялось полноценное ГВ: до, после и во время сна. Прилюдно и днем грудь не просил. В исключительных случаях (боль, стресс, болезнь) я предлагала её в неурочное время сама. Иногда оставляла его с мамой на пару дней, в этом случае днем он не спал, а на ночь вырубался и без сиси.
Сразу оговорюсь: поскольку отлучение происходило спонтанно, точных возрастных рамок не помню. До трех лет ушли только дневные (во время бодрствования) прикладывания. Всё остальное, кроме заключительного аккорда – окончательного завершения ГВ — происходило между 3 и 4 годами.
Первым шагом к отлучению стала отмена ночных прикладываний. Пока у нас были ночные высаживания – были и прикладывания: заворочался-пописал-пососал-заснул. С трех лет спать стал крепче, мог не писать всю ночь, но сосать, особенно под утро любил. Я чувствовала, что скорее по привычке, чем по большой необходимости, но ничего не предпринимала. И тут на нашем волшебном форуме обсуждается тема усталости от ночных прикладываний :-) Могу ошибаться, но, вроде бы, Тоша, поделилась идеей про то, что у них «сися спит». Я решила попробовать. И всё прошло на удивление гладко. Не то, чтобы сын сразу стал спать ночи напролет. Он просыпался, я говорила, что сися спит, он засыпал. Иногда спрашивал, когда сися проснется. Я отвечала, что когда будет светло. Сначала светло было рано утром, но потом день становился короче, и у нас осталось только прикладывание на просыпание.
Забегая вперед, скажу, что именно это прикладывание «продержалось» дольше остальных, потому что без него настроение после просыпания у Максима было неважнецким. Нам оказалось легче научиться засыпать без сиси, чем просыпаться без неё.
Вторым шагом как раз и стал навык самостоятельного засыпания. Мне было легко и комфортно сунуть сисю и читать свою книжку, а не петь бесконечные колыбельные и рассказывать сказки. Но примерно в 3, 5 года Максим стал днём проситься спать, иногда даже не обедал, сосал сисю, а потом заявлял, что спать не хочет, и обедать тоже. Я потерпела с недельку, а потом заявила ему, что сисю сосут перед сном. Если пососал – будь любезен спать, а если спать не будешь, значит, и не будешь больше сисю перед дневным сном сосать. Эта исключительно воспитательная (в том смысле, что я не ставила для себя никаких задач по приучению к самостоятельному сну) мера подействовала. Максим стал днем спать. Но не долго. Вскоре ситуация повторилась, и после третьего, как в сказке :-), предупреждения, он был лишен сиси перед дневным сном. Иногда он днем не спал, я не возражала – имел полное право. Но когда хотел спать, мы ложились, обнимались, пели песенки и т.д. Когда ОЧЕНЬ хотелось сисю, он начинал «торги»: можно я сейчас пососу, а на ночь не буду. Я соглашалась. Оказалось, что на ночь ему заснуть проще, т.к. уставал больше. И постепенно мы перешли на ночное засыпание без сиси, а дневное осталось с сисей. Этот период был довольно долгим. Но он НАУЧИЛСЯ засыпать самостоятельно. Не так, как это было раньше с бабушкой, когда просто вырубался от усталости, а осознанно, используя свои индивидуальные «приемчики». И привык до такой степени, что даже вопрос не поднимался.
Это облегчило дальнейший отказ от дневного прикладывания на сон. Всё прошло по уже отработанной схеме: нежелание спать после сосания – троекратное предупреждение о возможных последствиях – «репрессивная мера». Несколько вольных дней без дневного сна, и вот уже мой Максим спокойно засыпает днем, как и вечером.
У нас остались только прикладывания на просыпание, причем днем он иногда не спал, поэтому не прикладывания, а прикладывание. Бывали дни, когда он просыпался в хорошем настроении, и про сисю не вспоминал. Два дня не помнит, а потом просит, и настойчиво. Мы даже уезжали без него на неделю. Но он первым делом при встрече спросил, когда будем сисю сосать, и я не стала отказывать. Так ему исполнилось 4 года.
А примерно через месяц после дня рождения его потребность в ГВ заметно снизилась. Он ушел спать на отдельную кровать. Кровать и раньше была, но он то спал на ней, то нет, чаще все-таки с нами. А теперь стал в основном спать отдельно. Про сисю вспоминал всё реже, но на все разговоры про то, что он уже взрослый, утверждал, что ему «просто очень нравится мамино сладкое молочко». Сложилась какая-то непонятная ситуация: и ГВ назвать её сложно, и окончанием рано.
И тогда я предложила ему последний раз пососать сисю, когда весна зиму победит, т.е. когда растает весь снег. Поскольку зима была в самом разгаре, в победу весны верилось с трудом, и Максим легко согласился. Всё оставшееся время мы периодически напоминали ему о нашем уговоре так, что потом он и сам стал о нем рассказывать всем знакомым. Смешно было, когда снег начал таять, и он каждое утро, просыпаясь, бежал к окну смотреть, есть ли снег, а потом радостный – ко мне. Всё сосание заключалось ровно в пяти причмоках. Важен был сам факт :-) А потом был вечерний дождь, который смыл все остатки снега… А утром опять выпал снег. Так и ждали. Он был совершенно готов, это была просто игра. И как-то днем по дороге с развивалок сказал, что снега-то нет, сисю сосать не будем, и больше по утрам к окну не бегал, а сразу ко мне – обниматься. Произошло это в апреле, Максиму было 4 года и 4 месяца.
Не знаю, можно ли назвать наш вариант самоотлучением, все-таки определенные ограничения с моей стороны были. Но, поскольку эти ограничения были вызваны не желанием свернуть ГВ, а воспитательными мерами, я считаю, что скорее самоотлучение, чем отлучение. И верю, что это возможно :-)
А вот насколько хороши и приемлемы мои методы, можно будет с Аней обсудить. А я, как всегда, просто поделилась опытом.
10:00 13.05.2011, ivirina
|
|
| а по-моему, проблема непозволения себе что-либо на ГВ высосана из пальца. в чем проблема-то не выпить в Италии вина? поди не из супермаркета неведомо где розлитое, а практически с лозы в бокалы :)
вспомнилась сценка из фильма "о чем говорят мужчины". помните, там неженатый товарищ рассуждает, почему он не женится — приводит аналогию со столовыми приборами — можно есть ложкой, вилкой, палочками, руками. а тут тебе говорят — есть надо только вилкой! и вот ты начинаешь думать, почему вилкой-то? и сразу хочется есть всем подряд, хотя удобнее вилкой :)
то есть на самом деле не так хочется вина, как хочется этой возможности выпить вина. так позвольте себе и выпейте. тем более красное хорошее вино тяжелые металлы выводит и т.п.:)
12:18 15.05.2011, Женя
|
|
| Про царапание здесь много обсуждалось, и я там высказывалась. Если кратко, то не разрешала делать мне неприятно. С самого начала, т.е. примерно с 6 мес… Не разрешала разными способами — от ограничения его действий до забирания груди. Помогало. Но периодически наши "войны" повторялись.
Про выпить с друзьями сложнее. Кризис в 1 год у меня случился частично от того, что очень хотелось выпить шампанского на 18-летии старшей дочери :-) Не вышло. Хотя признаюсь честно, 1 бокальчик я себе разрешила.
Возможность разрешить себе алкоголь появилась, когда он стал спать ночью без просыпаний. Я давала ему грудь на ночной сон, потом выпивала (звучит как признание алкоголички :-)), утром старалсь по-возможности его отвлечь от прикладывания чем-то интересным, а днем давала грудь.
Здесь надо оговориться, что пила я вино, а не крепкие напитки. Происходило это не часто, скорее, как исключение. И дозировка была скромной. Но сам факт того, что мне это доступно, уже снимал моральное напряжение :-) И еще я приспособилась разбавлять вино минералкой. Сначала пробовала, конечно, настоящий вкус. Но потом пила разбавленное. Вроде как и из пьющей компании не выделялась, и дозу алкоголя сокращала.
Точного возраста, когда это произошло (т.е. когда он стал спать ночами), не помню. Не раньше 2 и не позже 3 лет. Я думаю, что у нас непрерывный сон связан не столько с ГВ, сколько с высаживанием. Был маленький и не умел долго терпеть — просыпался, подрос — стал спать ночью. Отлучение никак не отразилось на его сне. Просто раньше при просыпании он приходил ко мне в кровать сисю пососать, а сейчас — пообниматься.
03:10 15.05.2011, ivirina
|
|
| Догадываюсь я об этих других смыслах :-) Вон Наташа ter4ik выше написала :-)
Только тогда получается, как в к/ф "Джентельмены удачи". Там было "украл-выпил-в тюрьму", а здесь — "родил-выпил-родил":-)
Я пью вино не только из-за вкуса, но и из желания расслабиться, хотя иногда бывают моменты, когда и упиться хочется :-) Друзья-то как раз всё понимают, среди них вообще есть непьющие по убеждению, а не по состоянию здоровья. Это как в соседней ветке пример про апельсины: они-то эти апельсины едят. А я не могу и не хочу их ограничивать, но и сама слюной исхожусь.
Когда я только планировала Максима — знала, на что шла, и настроилась. Но настроилась на безалкогольную беременность + 1 год ГВ. А вышло больше. Но смогла бы я продержаться еще 3 (ли хотя бы 2) незапланированных года, если бы не разрешала себе изредка запретный плод? Опять же, как только он перестал быть запретным, он перестал быть столь вожделенным.
Но чувство вины меня не покидало не напрасно. Намерения подвели.
23:33 18.05.2011, ivirina
|
|
| История замечательная, очень приятно было почитать. Основное -не было форсирования, давления, раздражения на ребёнка и Гв (я правильно поняла?) — а была предсказуемость и воспитание. Тогда ребёнок не думает, что мама его отторгает, а просто завершает ГВ. И возраст прекрасный. В общем, здорово!
Чем старше ребёнок, тем больше всего можно. Алкоголь вообще быстро выводится. Желательно, чтоб потом кормление было часа через 2, 5–3. Так что бокал вина время от времени — конечно, можно. Самое критичное -это алкоголь во время беременности и самое начало ГВ (1 мес).
13:12 18.05.2011, * Simonetta
|
|
| Да в том-то всё и дело, что когда процесс не сворачивается искусственно, то нет и никаких изменений после отмены:
— Приливов молока уже давно нет, грудь вернулась к прежним размерам почти год назад. В последнее время он сосал так редко и так мало, что я думаю, грудь не заметила потери бойца :-)
— Про сон уже написала — он сам стал спать долго и отдельно, несмотря на наличие ГВ, а то я сталкивалась часто с мнением, что с отменой ГВ сон налаживается быстрее. ИМХО, сон налаживается с возрастом.
— Еще помню по рожановским лекциям, что после завершения ГВ у мамы происходит гормональная перестройка и могут быть слезы-нервы. "Нервы" были (правда, я их связывала с общей усталостью после завершения ремонта), слёз и плаксивости — нет.
— Максим иногда, обнимаясь, говорит, что жалко, что вырос и сисю не пососешь. Но не просит. Прижимается, ласкается. А жалко ему много еще чего, например, что папа на работе и не видит, какой он красивый рисунок нарисовал :-)
— Могу оставить его на неделю на даче. До 3 лет не могла, максимум на 2–3 дня. А после 3-х оставляла и на неделю: и с грудью ничего не происходило, и Максим без нее обходился. Опять получается, что длительное ГВ здесь не помеха.
Есть и минусы:
— Раньше утром я была при деле — давала грудь, поэтому завтрак готовила дочь или муж. Теперь самой приходится :-(
— Пока не знаю, как буду помогать ему в случае болезни. На ГВ он просто лежал рядом, сосал и спал. И я не переживала, что он не ест/не пьёт.
— У меня не стало мощного воспитательного оружия, которым я пользовалась и как кнутом (когда не давала), и как пряником (когда утешала).
А как еще могла жизнь измениться? Может, я не правильно поняла вопрос и совсем не о том написала?
06:33 19.05.2011, ivirina
|
|
| жаль, если физиологическое выделение молока из груди является единственным фактором, фокусирующим внимание мамы на ребенке, и если сразу, как оно прекращается, у мамы происходит обратная переоценка ценностей. наверное, годы ГВ даются для того, чтобы под его прикрытием произошла истинная внутренняя перестройка, и тогда можно эти костыли убрать и жить после этого так же как с ним, по собственному убеждению.
01:41 20.05.2011,  Myriamm
|
|
| Про вес хотела написать, но решила, что это очень индивидуально.
Я на ГВ позволяла себе есть сколько хочу и когда хочу, не прибавила по сравнению с добеременным весом ни кг, была очень рада, что могу держать вес без ограничений себя любимой и расслабилась — перестала вставать утром на весы. Расслабилась напрасно. Оказалось, что за последний год ГВ я поправилась на несколько кг. Думаю, что частично из-за того, что сосать ре стал значительно меньше, а есть я продолжала всё так же.
Но это мой единичный случай, у всех обменные процессы разные.
Про мозг еще всё более индивидуально. Кокретно мой мозг не выключался даже на ГВ:-) Просто несколько сменилась направленность мылей. Но я домохозяйка, мне не нужно думать о работе. Может, поэтому я и не заметила особой разницы и процессов "торможения".
И, как всегда, в точку слова ММ про "истинную внутреннюю перестройку". Я до рождения Максима, и я сейчас — это две совершенно разные женщины. Такие кардинальные перемены быстро не происходят. Может поэтому МНЕ понадобилось такое длительное ГВ? Есть над чем поразмышлять…
03:05 20.05.2011, ivirina
|
|
| Да , правда, есть о чем подумать…Почему именно такое длительное ГВ и именно такие непростые дети… И нет, нет, конечно , нет речи об обратной переоценки ценностей, это невозможно, я просто думаю , а нет ли застревания в диаде, о том, что Аня говорит, мама застряла на какой-то стадии, тормозит ребенка, вот он и цепляется за грудь…сейчас я больше думаю, что сын цепляется, наверное, потому, что меня стало не хватать ему , возможно, поэтому…а возможно, застряла, так и качаюсь мыслями туда-сюда:)
03:48 20.05.2011, Yurom
|
|
|
|
