+7 985 921-74-72
Быть женщиной. Возрождение традиции.
У вас незнакомое лицо. Попробуйте ввести пароль или зарегистрируйтесь.


Главная / Женское и семейное здоровье / Планирование беременности / И снова про витамины


 Начинаю снова с осени пить витамины (летом отдыхала:)). До этого пила витрум пренатал и фолиевую 3 раза в день после еды. Сейчас в принципе хочу по этой же схеме. Но у меня возникли вопросы:
1. Нужно ли дополнительно к этим витаминам пить йодомарин? Дело в том, что в начале планирования (3 года назад) я ходила к эндокринологу, куда меня направил гинеколог — у меня по результатам анализа ТТГ был повышен, но при его пересдаче через полгода в правильной лаборатории все анализы, в том числе Т4 и ТТГ были в абсолютной норме. При этом эндокринолог все же рекомендовал при планировании пить йодомарин, я его попила примерно с полгода, потом бросила. Если пить йодомарин дополнительно к витаминам, то в какой дозировке?
2. Как сочетается с витаминами употребление гематогена? Я на работе вместо перекуса практически каждый день (когда другие пьют чай с шоколадкой) съедаю по одной гематогенке. Если пить витамины, то, может, не нужно гематоген, там ведь тоже содержится железо и йод?
Спасибо.

20:37 02.09.2009, Бегемотка



 йодомарин пить обязательно, а лучше просто витрум пренатал форте. йод нужен здоровым людям, с нормальными гормонами. При завышенном ТТГ (остальные гормоны значения не имеют) пьют уже тироксин, а не йод.
про гематоген и прочие пищевые добавки ничего не могу сказать.
00:12 04.09.2009, Myriamm



 Так, все-таки непонятно. Купила витрум пренатал форте, он уже содержит фолиевой 800 мкг и йода 150 мкг. Следовательно, ни йодомарин, ни фолиевую отдельно уже не нужно? Или фолиевую все же нужно добавить — тогда в какой дозировке? И еще — в этих витаминах содержится витамин А — 2500 МЕ, это так нужно? Это не считается большой дозировкой для беременных и планирующих?
00:56 11.09.2009, Бегемотка



 все нормально в витаминах для беременных с витамином А для беременных. В любых
йодомарин к витруму добавлять не нужно, а фолиевую нужно 3–4 мг
01:20 11.09.2009, Myriamm



 Мария Михайловна! Я правильно поняла, что если я буду пить витрум пренатал форте, то йодомарин не пить? (там уже йод входит) А фолиевую дополнительно к витаминам — обязательно, так? (Извиняюсь за свою непонятливость))
00:42 04.09.2009, Бегемотка



 можно добавлять по полтаблетки йодомарин 100, тогда будет положенная доза йода.
01:08 04.09.2009, РЮ



 Спасибо большое! Теперь становится понятно! А йодомарин — после еды пьют (или там, наверное, в инструкции указано)? Я могу все три витамина разом выпить (витрум, йодомарин и фолиевую) — или в разное? Хочу наконец-то принимать витамины более обдуманно, а не абы как))
02:48 04.09.2009, Бегемотка



 я пила все вместе после завтрака. только фолиевая, кажется, с чаем плохо усваивается, так что если за завтраком пьете чай, то минут через 30
04:05 04.09.2009, РЮ



 А вот это совершенно новая информация :) (про чай) А если я каждое утро пью натуральный кофе со сливками — после него можно? (Сейчас мне, видимо, скажут, что кофе при планировании вредно и я заведу новую ветку про питание при планировании :))
05:12 04.09.2009, Бегемотка



 просто я читала, что фолиевая кислота плохо усваивается вместе с чаем любым
читала в ЖЖ где-то здесь http://prosto-kat.livejournal.com/tag/беременным+на+заметку
13:22 04.09.2009, РЮ



 Да, кофе при планировании нельзя! Это одна из причин бесплодия.
05:33 04.09.2009, zxc127



 ааааа!!! убиЦЦа!!! а дышать можно планирующим?
05:40 04.09.2009, ter4ik



 только через противогаз.
10:20 05.09.2009, Женя



 Я каждое утро пью по 2 чашки натурального кофе, и во время планирования — то же. Беременность наступила с первой попытки. Может, на меня и не стоит равняться, но, по-моему, не пить кофе — это уже зацикливание.
06:14 05.09.2009, ivirina



 ММ а какие можно пить витамины нам- планирующим?
23:13 03.09.2009, юлек



 такие же, как и беременным. В обычных поливитаминах высокая доза витамина А, это опасно для беременности, а выводится он довольно долго
02:40 04.09.2009, Lesley



 А напишите какие вы(название) принимали или принимаете. Спасибо.
19:41 04.09.2009, юлек



 Я Витрум принимала.
21:55 04.09.2009, линочка



 витрум пренатал форте + фолиевую, и пока планировала (года 3, с паузами, не помню точно, какими, ну, типа, полгода через полгода), и пока была беременная. в конце бер на него образовалась аллергия и до сих пор сохраняется
02:50 05.09.2009, Lesley



 в нашем случае аллергия на витрум у младенца. перестала его пить, пью только йодомарин 200
11:01 05.09.2009, Женя



 Девочки,а напомните фолиевую кислоту в какой дозировке пить.У меня одна таблетка 400мкг,это мне сколько надо?

12:01 03.11.2009, Valiti



 вообще надо 3 мг в сутки — удобнее пить таблетки по 1 мг, а Вам с Вашей дозировкой получается нужно по 7–8 таблеток
05:58 04.11.2009, mn_etty



 Я сегодня в аптеке заглянула в витамины и увидела, что Витрум Пренатал Форте продается только двух видов — с фолиевой кислотой и йодом. В первом варианте ФК там 800 мкг, в варианте с йодом — вообще ее нет. Правильно я понимаю, что остальные 2200мгк надо "догонять" отдельными таблетками? Тогда получается удобнее по 400 мкг купить, чтобы 2200 набрать (надо примерно 5 доп.таблеток)?
09:11 05.11.2009, Ejikovna



 в витрум пренатале форте, который с йодом, есть фолиевая кислота, не смущайте народ. 800 мкг
Кажется, там ее достаточная дозировка, я не помню, что пила еще сколько-то сверх. Но МММ опять же, если не ошибаюсь говорила, что еще 4 таблетки обычных советских желтеньких можно принимать
11:08 05.11.2009, РЮ



 800 мкг в мутки для планирования недостаточно — надо еще дополнительно, я 3 "желтеньких" пью в нагрузку к ВПФ
05:45 06.11.2009, mn_etty



 Есть? Я не нашла в списке составляющих… Может, плохо искала. Тогда прошу пардону!
11:39 05.11.2009, Ejikovna



 Я помню 2 года назад закупалась фолиевой кислотой, пузырьков 10 сразу взяла, на двоих-то с мужем много надо, причем забрала все, что были! И провизор в ужасе таком была — "девушка, с ума сошли! куда Вам столько??» Я как-то и не нашлась тогда, чтобы такое короткое ей сказать по существу :-)) Ответила, что это не мне одной :-)))
09:16 05.11.2009, Ejikovna



 Да, я до сих пор периодически смущаю фармацевтов в аптеке, когда прихожу пополнять запасы фольки :))
05:42 06.11.2009, mn_etty



 ух ты…немало,просто я щас не в России,а тут можно только такую дозировку достать.И еще подскажите про витамин Е,его надо дополнительно пить?Я уже все забыла,но вроде в первую беременность пила.И подскажите пожалуйста,какими еще витаминами,лекарствами лучше запастись,чтобы мне из России привезли?
21:54 04.11.2009, Valiti



 Я так понимаю Вы на этапе планирования?Фолиевая кислота и Витрум Пренатал Форте. Если вместо ВПФ будете пить другие поливитамины — тогда еще и йодомарин. А витамин Е, насколько я понимаю, по назначению врача. Я прописали и я пью, причем разную дозировку в разные фазы цикла, но это видимо индивидуально.
04:38 05.11.2009, mn_etty



 :)) в смысле МНЕ прописали
04:40 05.11.2009, mn_etty