|
Главная / Педиатрия / Дети до года / Сколько нужно гулять ребенку
| Добрый день! Возник вопрос — как часто и как подолгу нужно гулять ребенку? Заменяет ли сон на балконе прогулку (живем в Подмосковье, воздух достаточно чистый, балкон выходит во двор). Есть ли разница в этих "нормативах" для детей, которые уже сами ходят и тех, кто еще не ходит (ездит в коляске/слинге)?
Нам 9 мес., гуляем из недели дней 5–6, по часу-полтора, редко два. На улице засыпает почти сразу. На балконе спит, в основном, в те дни, когда не гуляет (иногда и то, и другое) 1, 5–2 часа. Терзают сомнения, не мало ли это. С другой стороны, сейчас еще холодно пока что, есть ли смысл морозить себя и ребенка…
08:25 15.03.2011, Annie
|
|
| Долгие прогулки — это больше 2-х часов на свежем воздухе за один раз.
что будет? Слабость, вялость, бледность, чахлость и легкая заболеваемость.
Стереотипы вещь стойкая:), не знаю я, с какого времени это тянется… видимо, еще с того, когда балконы были не у всех, а большинство женщин с детьми жили либо в бараках/коммуналках, либо в достаточно тесных избах.
08:56 18.03.2011, * Суламифь
|
|
| жизнь по инструкции?:-)))
коненчо, как врач Суламифь скажет, что на открытом воздухе лучше — там же воздушные массы более подвижны, нежели в пространтсве балкона, например. Но как мама,думаю, она прекрасно пнимает, что у всех свои обстоятельства:-) Со вторым и последеющими детьми вас этот вопрос уже волноватьне будет) Честно!
Признаюсь в страшном грехе — моя младшая дочь всю зиму провела дома! Она спала (и спит) первый сон на балконе по 2–3 часа, на данный момент короткий вечерний сон у меня на руках дома, иногда в слинге на улице (чаще в выходныне).
Мы пробовали выходить на улицу с утра, но
во 1-х 2–3 часа прогулять зимой сложно, а еще есть и домашние дела и другие дети:-) а во 2х, это первый ребенок который _лучше_спит на балконе в неподвижзной коляске. На улице она проснулась через 30 минут- караул!
ЗЫ: с первым ребенком я с пеной у рта доказывала мамочкам в инете, что балкон — зло, надо гулять на улице и упорно это делала… сейчас же взгляды сильно изменились))
08:50 17.03.2011, Geba
|
|
| Прогулка на свежем воздухе хороша, если этот воздух чистый. В городах чаще бывает так, что на балконе чем выше этаж, тем чище воздух, поскольку выхлопные газы не такой сильной концентрации. А уж если гулять вдоль дорог, или до парка добираться минут 20 туда и столько же обратно, то стОит ли оно того? Особенно, если ребенок проснулся, плачет, до дома еще далеко, а грудь на морозе не дашь?
Никого не хочу обидеть, но всегда сама для себя считала мамочек с колясками, наматывающих километраж в парках, бездельницами. Я все домашние дела успевала делать только во время ребенкиного сна. Когда они всё делают — до сих пор не представляю :-)
15:08 17.03.2011, ivirina
|
|
| Я даже на даче боялась, за своим забором.:) Ставила коляску так, чтобы все время видеть. И еще радионяню. Никогда нигде не оставляю ребенка одного, даже на минуту. Боюся.
А когда дочка родилась, мы жили на втором этаже, без лифта и без балкона. Но у нас была лишняя комната, которая использовалась как склад, наших и родительских вещей. Я там после лактостаза, заработанного в снегах, придумала открывать окно настежь и ставить коляску с дочкой в комбезе. Очень большой был балкон.:) Но не у всех такая возможность есть, к сожалению.
15:52 20.03.2011, sidorovakoza
|
|
| Согласна с тем, что прогулка должна быть удовольствием и для мамы, и для детя. Мы с дочкой гуляем один раз: сначала провожаем старшую дочку до школы, потом идем с мелкой в парк, когда просыпается, заходим в магазин и идем домой. Всего часа полтора-два получается. Второй сон почти всегда спим на балконе (за исключением тех дней, когда старшую нужно на кружки провожать). На балконе достаточно прохладно, дом стоит недалеко от реки, шумные улицы в стороне от нас, так что за экологию можно не волноваться.
И, кстати, я заметила, что на балконе дочка, как правило, спит дольше и крепче. Почему, не знаю.
12:27 15.03.2011, Polixenia
|
|
|
|
